Fijando un objetivo claro

¿Quién eres como persona? ¿Quién eres como político?

Todo comunica

En política, también

La politica deja huella

¿Que legado quieres dejar cuando te marches?

Y acaba la política

Una nueva oportunidad, ¿la quieres?

Un cuento para el fin de semana...


Visto en Plano Creativo...
Un cuento de Jorge Bucay que no me deja indiferente.....
Buen fin de semana...
Cuídate...

Los pequeños detalles....Importan

Escucha mientras lees...

El poder, la seguridad y el éxito son tres pilares donde se asienta la confianza en nosotros mismos. La clave se basa en no dejar pasar por alto el menor de los detalles, no estamos habituados a pedir “explicaciones” en los momentos en que nos molesta algo, o tan pronto como nos sea posible y adecuado.

Pasar de largo pequeños comentarios negativos o indirectas sutiles que nos incomodan, puede en apariencia parecer que no tienen efecto alguno. Y lo cierto es, que van calando poco a poco en nuestro pensamiento y caemos en el error de asumirlos y guardar todas nuestras energías para las grandes ocasiones.

El problema aparece cuando estos pequeños comentarios se acumulan y minan tu autoestima.

En muchas ocasiones, solemos incluso realizar nosotros mismos aquello que nos molesta, para auto convencernos de que son pequeños gestos sin importancia; ¿Te das cuenta que la sala de reuniones ha quedado desordenada después de que tu la utilizaras?. Y si además llegas y la recoges como yo misma he hecho alguna vez, encima te apuntas un “mini punto” de “que buena soy”, y “que tonta” también.

Menudo desgaste de energía..

El comunicar aquello que nos molesta en ocasiones se convierte en una tarea tediosa cuando no lo tenemos como hábito, y precisamente las personas verdaderamente grandes, son aquellas que no consienten conductas desagradables.

Es curioso como a medida que vamos poniendo nuestros limites, empezamos a ser más conscientes de todo aquello que hemos ido aguantando a lo largo de nuestra vida. No nos han enseñado a decir las cosas en el momento, pues lo que prima es ser “afables, educados, benévolos”, y lo que ocurre, que a veces no hay más ocasiones para decir “Oye, eso me ha dolido”.

El pensar que pasado un tiempo, no vale la pena compartirlo, ni decirlo, es simplemente el hecho de no afrontar las cosas que nos incomodan.

Las cosas que no se afrontan, que no se hablan, no se olvidan. Si a día de hoy, todavía le das vuelta a cosas que pasaron hace tiempo, eso significa que no has perdonado, de modo que encontrar el modo de resolverlo, te ayuda a no seguir con más pérdida de energía…

Un 14 de noviembre alguien me dijo “Un millar de oportunidades en una sola vida”…

A veces ocurre que no sabemos ¿por qué?, y si sabemos esperar, el tiempo nos da las respuestas…Gracias J.R

Cuídate…

Yo, Tu, Nosostros...

Yo soy Imprescindible...

Tu no me interesas...

Nosotros podemos...

Lo simple si es breve, dos veces bueno...
Tal vez, solo tal vez, la tercera opción sea un indicativo de lo que el Coaching puede hacer...
Cuídate...

Anécdota de la semana...



















Sigo con los cambios y aunque pueda ser que no se perciban dentro de poco podreís disfrutarlos.

Nunca he compartido en este foro hasta hace un par de post, que desde hace más de 16 años estoy unida profesionalmente al sector óptico, el cuál me ha aportado muchas satisfacciones profesionales, entre ellas el poder introducirme en el ámbito del Coaching, pues ya hace años lo conocí trabajando para Novartis dentro de su división Ciba Visión.

Como me gustaría que comenzaraís la semana con buen humor, os paso una anécdota real o ficticia que he recibido esta misma mañana... y sigo diciendo que buena e importante es la comunicación jajjajaja

Un amigo mío se fue a Madrid en viaje de trabajo. Sabiendo que su novia necesitaba unas gafas para la vista y, encontrando la ocasión de comprarle unas muy bonitas, y baratas, entró en una óptica. Después de ver unas cuantas, se decidió por unas y se las compró...

La dependienta se las envolvió y pagó la cuenta pero, al marcharse, en lugar de coger el paquete con las gafas, cogió otro muy parecido que había al lado.. El paquete contenía unas bragas que una clienta de la óptica acababa de comprarse en una corsetería. Mi amigo, que no se dio cuenta de la equivocación, se fue directamente a correos y le envió el paquete a su novia, junto con una carta.

La novia, al recibirlo, se quedó extrañadísima con el contenido así que, abrió la carta y la leyó

“Querida Marta:Espero que te guste el regalo que te envío, sobre todo por la falta que te hacen, ya que llevas mucho tiempo con las otras que tenías y éstas son cosas que se deben cambiar de vez en cuando. Espero haber acertado con el modelo. La dependienta me dijo que era la última moda, de hecho me enseñó las suyas y eran iguales. Yo, para comprobar si eran ligeras, las cogí y me las probé allí mismo. No sabes cómo se rió la dependienta, porque esos modelos femeninos en los hombres quedan muy graciosos y más a mí, que sabes que tengo unos rasgos muy prominentes. Una chica que había allí me ayudó también a decidir. Me las pidió, se quitó las suyas y se las puso para que yo pudiera ver el efecto. A esta chica le lucían menos que a la dependienta, porque el pelo se las tapaba un poco por los lados, pero aún así, me pareció que le favorecían muchísimo.
Finalmente me decidí y te las compré. Póntelas y se las enseñas a tus padres, hermanos y, en fin, a todo el mundo, a ver qué dicen. Al principio te sentirás rara... acostumbrada a ir con las viejas, y últimamente a no llevar ninguna... pero sobre todo, mira que no te estén pequeñas, si no te van a dejar señal cuando te las quites. Ah, y ten cuidado también de que no te estén grandes, no sea que se te caigan cuando vayas andando. Para que te sean útiles y resulten más bonitas, me han aconsejado que las limpies muy a menudo. Igualmente me recomendaron que tengas cuidado con los roces porque se acaban estropeando. Llévalas con cuidado y, sobre todo, no vayas a dejártelas por ahí y las pierdas, que tú tienes la costumbre de quitártelas y llevarlas en la mano.


En fin, para que te voy a decir más. Estoy deseando vértelas puestas. Creo que este es el mejor regalo que podía hacerte.

Un beso... Manuel."

Haciendo cambios...mejorando...


Estoy implementando cambios sugeridos por algunos de los seguidores de este blog...y que veo como una oportunidad de mejora.
Estoy haciendo cambios en mi agenda...para mejorar el rendimiento de mi y de lo que quiero compartir con vosotros...
Estoy teniendo cambios profesionales que me ayudaran a enriquecer este rincón y mucho más mi rincón interior, que os ire descubriendo poco a poco....por aquello, de que tanto cambio, como dice el refran "El árbol no me deje ver el bosque"...
Por lo que hoy, que es un día muy muy comercial....también me da la posibildad de dar..ofrecer...compartir...reir...
Os deseo a todos un fantástico fin de semana...
Cuídate...

Y quien soy YO...



El precio que pagamos, tal vez sea muy elevado, para una vida que nos lleva a la conciencia permanente.

Ser juicioso en cada momento de las consecuencias de nuestras decisiones, es una forma más de dejar escapar nuestra libertad; disfrutarla de una forma incontrolada, donde lo importante es lo que sentimos y vivimos, unido al momento percibido sin llevarnos más allá del que dirán o de cómo nos verán.

Esa voz interior que en muchas ocasiones nos merma de ser uno mismo; y que nos hace repetirnos las mismas cuestiones y comportarnos igual ante las mismas circunstancias.

Que nos hace, si está educada en un lenguaje negativo a la autocrítica constante, y si está al contrario, en un lenguaje positivo, a rozar los mundos de Yuppy.

Me río de nuestra, de mi voz interior, a veces cuando se comporta como en el video “Yo no entiendo nada, todo lo que siento, lo que pienso, ella ya lo ha pensado, lo ha sentido y lo ha calculado antes, y ¿Quién soy YO?... ¿Quien soy YO?

Y claro cuando nos ponemos delante del espejo como lo hicimos el pasado 9 de noviembre “La verdad o la razón”… yo me digo: ¿Quien soy Yo? ¿Que quiero Yo?

Tal vez ser felíz...de una forma permanente...

Y que hacemos para conseguirlo?

Cuidate…

Coaching malo...Coaching bueno


Ay Yoriento… ¿Qué nombre le pongo al niño? Me gustan los debates que se generan con este tipo de post, ¿La psicología es al coaching, lo que el cocido a la fast food? entre otras cosas porque me siguen dando la oportunidad de conocer lo entera o fragmentada que pueda estar una de mis pasiones.

Entera porque tengo las experiencias de otros al conocer sus resultados (clientes y compañeros Coach) y fragmentada porque siempre habrá un resquicio dónde no hayamos sabido transmitir que es lo que realmente hacemos.

Y sí, me pongo la responsabilidad que me toca, al no saber difundir de una forma eficiente desde un “sector profesional” la eficacia y ventaja competitiva que tiene esta disciplina que hoy, y también desde hace ya bastante tiempo se llama Coaching.

Comparto la reflexión de Juan Carlos Amo que buscamos COMPROMISO, y éste, más que con nosotros, es con ellos mismos, pues sino, no tiene cabida un proceso de Coaching.

En muchos casos me encuentro con situaciones, dónde la realidad que se plasma está asentada en la soledad existente, del círculo más intimo del individuo (familia, pareja, amigos, etc.) y que estos, no son los compañeros idóneos para salir de su área de confort, ni tampoco los que ayudan a adquirir ese compromiso tan necesario para efectuar un cambio, dirigido hacia los intereses de uno mismo.

Es entonces cuando la figura de un Coach, aséptico a sus sentimientos y circunstancias, aporta el valor añadido a las reflexiones de uno. Y no me refiero a aportar respuestas, sino a aportar herramientas que le lleven a la consecución de sus metas.

Comparto que no es cuestión de Escuelas, ni Certificaciones, pues en ocasiones y con todo lo que conlleva mi exposición, en un inicio las entradas a las mismas tuvieron una metodología poco “profesional” de garantía de esa excelencia y calidad que es necesaria en cualquier disciplina.

También entiendo que la masa y la capacidad de algunos, llevan a generar nichos de mercado dónde lo importante es el margen de beneficio y no el beneficio de lo que puede aportar el producto, por lo que partiendo de esta base, el Coaching termina estando en tierra de nadie.

También me lleva a la reflexión, que estas similitudes llegan en todas y cada una de otras opciones profesionales. Yo personalmente llevo más de dieciocho años en el sector óptico, he estado delante y detrás del mostrador, he orientado a clientes dentro de sus estrategias profesionales y siempre nos hemos encontrado la situación de ¿Los oftalmólogos son a los ópticos, lo que el cocido a la fast food? O ¿los arquitectos son a los delineantes…? Y así podríamos seguir…

Tengo muy claro que diferencias y ventajas hay entre un óptico y un oftalmólogo, y probablemente si expongo alguna los unos y los otros plasmaran sus diferencias, y lo mismo ocurrirá con la psicología y el coaching.

Me gustó la consideración con respecto a “no aconseja ni dirige” y comparto tus palabras ¿Conoces mi metodología de trabajo…? Y es cierto que en muchos cursos, donde he asistido a cientos, “profesores” hacen hincapié en dejar bien claro que la psicología se basa en el pasado, y el coaching en el futuro, que la psicología dice y transmite lo que tienes que hacer y el coaching no lo hace.

Y sigo como Coach, mirándome el ombligo, y comparto ciertamente que no conozco vuestra metodología, sin embargo si sé, como genero un cambio con las personas que trabajo, si sé, los resultados que obtienen, porque los veo y porque me los cuentan.

Y sigo como Persona, buscando un valor y un sentido en lo que hago

Y todo por un niño… que publiqué el pasado lunes y que me ha hecho reflexionar…ja ja ja

Cuídate… Y gracias Yoriento

Y yo me pregunto...¿Para qué?


¿Cuál es el motivo para que de repente todo se complique?

Parece ser, que venimos con un camino establecido, lo leía el otro día en una reflexión que hacía Azucena de la Vega en su blog Coaching Estratégico, un acto de rebeldía ante lo establecido, las cosas siempre se han hecho así, los detalles ya están establecidos y como siempre han funcionado, para que cambiar.

Hoy en una conversación mantenida en la universidad, después de una reunión totalmente atípica y no esperada, uno de mis acompañantes hacía la siguiente reflexión “admiro la capacidad de hacer, ante la ignorancia (como falta de conocimiento), pues si hubiera valorado todo lo que conllevaba, seguramente yo, no lo hubiera hecho”.

Y esto me lleva a la reflexión de, ¿hasta donde la “inocencia” es necesaria en nuestro camino como adultos? ¿Dónde está el niño que no abandona la felicidad, sino que simplemente cambia su bici por un momento de libertad?

Como dice mi profesor Eduardo Roser, “tenemos la capacidad de focalizarnos en el “peligro”, en lo negativo, por una cuestión de supervivencia” y no afrontar, un momento de incertidumbre como el que estamos viviendo, nos lleva a alejarnos de una de las mayores oportunidades que nos ofrece este día a día.

He compartido en diferentes entornos, reuniones, que HOY, precisamente ante esta situación, lo que marca la diferencia ante lo anterior, es la CALIDAD, (calidad de vida, calidad en los trabajos, calidad en procesos, calidad en nuestros esfuerzos, calidad de nuestros sueños, etc.) y esto se convierte en toda una oportunidad.

Aprender a ponerse desodorante ante determinadas personas, ámbitos y situaciones, es una capacidad necesaria a desarrollar con el fin de optimizar nuestras energías y recursos.

Como dice “nuestro niño interior”, no olvidemos que todo nuestro esfuerzo si no está asentado en algo más que el “dinero”, se desvanece tan rápido como los días de vacaciones, y vivir para poder disfrutar de unos pocos instantes, es no vivir.

Vivir cada uno de los instantes, para disfruta de toda una vida, es en si VIVIR.

Cuídate…

Y no abandones a tu niño interior

Espiritu Ganador...

"En cada persona hay muchas personas: la que siempre piensa, ¡eso no se puede hacer!, la que se cansó de buscar nuevos retos, la que te grita, ¡ríndete! y la que se niega a escuchar a ninguna de ellas… “ Parte del anuncio de Banesto

Roger Federer ha sufrido la crudeza de la otra cara de la victoria. Ha llorado como un niño chico y aún así se ha abrazado y felicitado a Rafa Nadal; "Rafa tú lo mereciste, fantástica final, y gran temporada el pasado año", ha dicho como pudo.

La final del Open de Australia se ha quedado por primera vez en su historia, en manos de un español. Cabe destacar la humildad del ganador, Nadal ha tenido el detalle de no alzar su copa al máximo, al paso de la mirada de Federer.

Le abrazó y luego le dedicó lo mejor de su discurso. "Lo siento por hoy", le dijo. "Sé realmente lo que siente y lo duro que es, pero tu eres el mejor de la historia y seguro que igualarás los 14 de Sampras. Me encanta jugar contra ti y te deseo lo mejor para el resto de la temporada. Recibir el trofeo de manos de Rod Laver es un sueño para mí"

Como dijo Federer en una ocasión: “Nadal es único. Físico. Su revés y su drive son dos de los golpes más increíbles que hay en el tenis actual. De los mejores. Simplemente, me gusta su forma de jugar. Es como Lleyton Hewitt. Me gustaba verle jugar. Desgastando a la gente en la pista, le atacan desde un montón de posiciones y responde con un passing shot. Es intrigante ver a alguien jugar así

Sin duda, Nadal es único.

Según tu opinión ¿Que marca la diferencia?

Related Posts with Thumbnails